绑腿/护腿在登山时的作用不可小觑

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绑腿又称护腿,是一种腿部防护措施,主要作用是保护腿部,可在行军过程中减少腿部受伤可能性。打绑腿在户外运动中也是被广泛运用的,专业的山驴在出行时都会打上绑腿。

走在碎石坡或尘士飞扬的林道,小石子和沙砾容易跑进鞋子底部;经过泥泞路段,像中级山或雨后的山路,鞋子沾上的泥 巴会阻碍鞋身的透气效果,也会弄脏裤管或是不小心渗进鞋子里;下雨时如果只是穿上雨裤,也无法完全避免雨水顺着裤管进入鞋子里。小石子、泥巴和雨水在鞋子里和足部经过长时间的摩擦,会导致足部肿胀甚至起水疱,是长途健行最头痛、也最该避免的问题。

而台湾潮湿的中级山区常常遇到的蚂蟥、蜱虫很容易沿着裤管进入身体而接触皮肤,一旦沾上就很难甩开, 蚂蟥会引起红肿和伤口流血不止; 蜱虫除了很难摘除,还很有可能引起更严重的莱姆病。为了防止这些恼人的小东西从缝隙进入登山鞋,使用绑腿是最方便又有效的解决方法。

对于注重清洁的人来说,使用绑腿另一个实用的好处,是可以避免泥巴直接沾上裤管,晚上进睡袋睡觉不用担心弄脏内层,毕竟很需要保养、又不能常常清洗的羽绒睡袋,最怕的就是脏污了。

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