女生爬山需要注意什么?

觅施南 5评论

女性爬山在生理上要克服的问题比男性多些,你已经完成艰巨的台湾百岳,想必经验非常丰富,对想要接触登山运动的女孩,提供一下建议,女生如果选择爬山那么要注意什么方面的事情呢?

女生爬山需要这有什么

不论男女,在山上最基本的道德就是照顾好自己,一切量力而为,不要勉强上山。女孩子们千万不可以抱着有某某会带路、帮我背、帮我煮的想法上山,因为在山上,任何小事都能变成大事,而如果你出了状况,危害的不仅是自己,还有可能是整个团队,甚至是更大的社会资源。

女生爬山

什么装备必需准备

焖烧罐,可以让你在一觉醒来或是中午休息时,不用开伙就能有热粥品尝,  最重要的是,  焖烧原理可以省去不少瓦斯用量,六天的能高安东军行程,我只携带一罐瓦斯就可以应付炊煮需求;头巾,随身携带的头巾沾湿可充当毛巾洗脸、擦拭头皮,晚餐煮饭放在锅上烘干即可;长时间不能洗澡太痛苦,如果水源充足,上厕所时可以用水壶装点水带着,做简单的重点清洁;备用眼镜,提醒近视的女孩,在山上戴隐形眼镜并不是一个好的做法,我曾经在高山上因为眼压过高加上隐形眼镜,导致角膜水肿,拿掉眼镜后眼前还是一片雾的状况维持了好几个小时,当时以为自己要瞎了。

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