火车上带上么吃的好|火车上吃什么零食好

觅施南 5评论
        网上曾有人戏说,中国火车上的售货员总喊着这样一副对联,上联――香烟啤酒矿泉水烤鱼片了啊,下联――白酒饮料方便面火腿肠了啊,横批:腿收一下。这些东西一般比外面至少贵-倍以上,有的甚至贵3~5倍,因此自己带一些零食更省钱也更放心。在火车上吃什么零食好,火车上带什么吃的好呢,下面为您推荐如下。
1.纯净水
        火车饮料以纯净水为最佳,渴了就抿一小口,不要狂喝,否则会动不动就让其他乘客开道让你上洗手间。可乐等碳酸饮料要少喝,在车厢里很容易让你的肚子胀气、打嗝。果汁有添加剂且可能越喝越渴。
2.水果
        适合火车上吃的水果是苹果,水分适量、果肉饱腹,可以让你补充维生素C的同时填肚子。而梨子水多利尿,香蕉润肠通便,容易让人狂跑厕所。也可以适当吃一些当季水果橘子,但也别太多,会跑厕所。
3.瓜子
        嗑瓜子能轻松打发火车上的无聊时光,是除了看书、睡觉外最自然的不和陌生人说话的武器。最好选择经过特别煮制的不上火的瓜子,否则在火车里上火了真是悲剧,但注意瓜子皮要收拾好。
4.其他袋装零食
        如果不怕酸,可以带一袋话梅或陈皮,一点一点地吃,打发无聊的时光;如果你喜欢吃硬的食物,还可以带一袋花生;如果喜欢返老还童,可以试试旺旺果冻或者喜之郎果冻;如果不怕辣,可以多吃些泡椒凤爪。袋装面包中不管是全麦的还是非全麦的,至少它是由黄土地上长出来的谷物经磨面再发酵而成的,平时早餐都可食用,更不用说是在火车上了。另外还有法式小面包或者旺仔小馒头之类的,其中小馒头甜甜的,不仅适合小朋友,也适合在火车上馋嘴的女孩子们。
5,蛋类
        蛋是热量大王,两个蛋就可以解决一顿饭。它可以塞在行李的边边角角里携带,不占空间。不过别带煮蛋,因为煮蛋容易发臭,建议带真空包装的袋装卤蛋和茶叶蛋。
6,牛奶
        可与牛奶搭配的食物有很多,如可以喝一袋牛奶吃几片面包,或者就着牛奶吃鸡蛋,这都是不错的选择。且牛奶营养丰富,能充分补充人体所需要的各种营养,缓解火车上的身体不适。
7桶装方便面
        桶装方便面虽然营养不多,但如果在里面加入火腿肠,就着鸡蛋或鹌鹑蛋,再加点肉罐头的话营养就不错了。桶装方便面要选择清淡型,否则很容易造成上火和便秘。
其他火车上吃的零食推荐
        蜜饯 :话梅,情人梅,盐津葡萄,橄榄之类~ 蜜饯有好有坏,最好不要超市论斤的那种(一般不好吃,而且化工原料用地离谱),去买一两罐,十几块一罐的吧~
        薯片 :大概只需要一罐 ,火车上很干,上车尽快吃,不吃,估计到下车都不会吃啦
        肉类 :可以带一些牛肉棒,猪肉脯之类
        果冻 :带水果的那种,记得勺子
        如果路途远的话,最好喝点热量高点的饮料,比如说像红牛!最好别吃东西,有时候在车上吃多东西容易在异地水土不服!其实别吃饱都没什么影响!真想吃就买点牛肉干,压缩饼干,这类东西,带着还少,热量也高!还不麻烦!其实买些筒面,平时吃的零食,都行!我建议还是喝高热量饮料!吃牛肉干,虽然有点贵,但是方便,吃一点都能补充身体的能量!现在坐火车的人太多了。
        以上就是为您推荐的一些火车上吃什么零食好的 相关问题。如果下次您做火车旅行,那么就知道在火车上带什么吃的好了吧。更多资讯关觅施南旅游网吧。

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